69-minutno mogočno potovanje v notranjo dimenzijo
Na 69-minutno mogočno potovanje v notranjo dimenzijo odpotujte skupaj s Sadhgurujem. Zaprite oči in uživajte.
Med tem potovanjem poteka proces spreminjanja vašega življenja, ustvarjeno in izbrano je z ljubeznijo in zavedanjem. Če ga izvajate skupaj s prijatelji, bo še močnejše.
Priprave
Usmerite pozornost s sveta vase, to je trenutek samo za vas. Vdihnite polno in se ob izdihu popolnoma sprostite. Ponovite dvakrat in se še bolj sprostite. Če še čutite napetost, ponovite od začetka.
Priporočam, da sedite s prekrižanimi nogami, dlani naj bodo naslonjene na stegna in obrnjene navzgor, obraz nežno privzdignjen, pozornost naj bo med obrvmi.