Jačanje imunskega sistema z notranjo harmonizacijo

125

Vaš imunski sistem je s fizičnega vidika zapletena mreža celic, tkiv in organov. Skupaj pomagajo telesu v boju proti okužbam in drugim boleznim. Ko mikrobi, kot so bakterije ali virusi, napadejo vaše telo, se v primeru oslabljenega imunskega sistema hitro razmnožijo. To se imenuje okužba.

Imunski sistem je šibkejši, ko smo pod stresom, v občutkih tesnobe, čustveno nestabilni ali ko nas je strah.

O tem lahko najdemo veliko študij v Ameriški nacionalni knjižnici medicine.

Kaj lahko naredimo, da bomo imeli močan imunski sistem?

  • Zdravo se prehranjujemo,
  • ohranjamo zdrave navade (zadosten počitek, ustaljen dnevni ritem brez »dodatnega« stresa),
  • zdravo čustvujemo,
  • zdravo razmišljamo.

Strah in stres sta poglavitna razloga za šibkost imunskega sistema, zato pomagam odkriti in odpraviti vzroke, ki botrujejo temu stanju. Strah in stres sta tako globoko ukoreninjena, da boste sami po navadi iskali na popolnoma napačnih mestih, na površini, med tem ko se razlogi nahajajo v globini, preteklosti in v nezavednem.

Na tej poti vam lahko svetujem in pomagam z metodo notranje harmonizacije.